Kenaikan berat badan seiring dengan bertambahnya usia. Sepertinya itulah yang saat ini tengah kualami. Berat badan ideal untuk tinggi badanku 150 cm seharusnya 43 kg sampai 50 kg. Nyatanya berat badanku kini tergolong obesitas. Berat badan yang berlebih ini rentan terkena penyakit jantung. Sebab kerja jantung menjadi ekstra. Bagaimana tidak, makanan yang kukonsumsi didominasi karbohidrat […]
150 Menit untuk Jantung Anda
Tiga tahun lalu seorang rekan kerja bercerita, pamannya harus menjalani operasi pemasangan ring pada jantungnya. Biayanya seharga satu unit mobil. “Syukurlah ada asuransi penyakit kritis yang membantu biaya pengobatan paman,” tuturnya. Sayangnya selang beberapa bulan kemudian sang paman menghadap Sang Pencipta. Rekan kerja itu menyampaikan, pada masa hidupnya, pekerjaan sang paman sebagai tenaga marketing penuh […]
Komentar Terbaru